mercredi 17 octobre 2007

Le heros paien

Les yeux rivés sur l'orage lointain, le bruit des rires des soldats au loin se détendant après leur longue chevauchée, Alexandre senti le questionnement étreindre ses certitudes... Ici, maintenant, sur la terrasse de son palais dans la glorieuse Babylone, l'homme le plus puissant du monde se demanda : "suis-je fou ou divin ? A quoi cela sert-il de courir après ses rêves dans une quête insensée... Le prix n'est-il pas trop cher payé ?"...
Début des âges sombres du Moyen-Age dans un château d'Angleterre... Un jeune homme senti le poids du destin pesé sur ses épaules.. Unifier des peuples autour d'une seule table, d'un symbole, d'une épée... Guider les gens sans jamais faillir, toujours porter jusqu'aux étoiles ses rêves à bout de bras...

D'Alexandre le Grand à Arthur Pendragon, à travers l'histoire et les mythes qui ont fondés ce monde, le héros, l'éveillé, a toujours poursuivi des idéaux qui le dépassaient. Des idéaux qui faisaient vibrer la moindre parcelle d'âme et qui, dans l'ombre du quotidien, semblaient bien souvent le narguer sous la forme de divers mirages... Le plus dur quand on est "habité" quand on vibre c'est d'être fidèle à soi. Etre trop petri d'absolu peut vous fermer des portes dans le quotidien.. et en ouvrir dans le futur..... Dans tous les cas de figure il n'y a aucune certitudes. Mais celui qui cherche des certitudes, qui pèse constamment le bénéfice qu'il peut retirer de telle ou telle action ne vibre pas.. Il ne pourra jamais s'élever et construire.. Car à force de trop regarder le présent, on s'enfonce dans ses peurs et on n'avance plus. On se contente de rêvé tandis que la vie s'écoule lentement avec la course des étoiles...
Etre fidèle à ses rêves est dur très dur... Mais n'est-ce pas justement le prix à payer pour être un "éveillé".... Pour pouvoir porter une étoile, guider des gens, éveiller les idéaux paiens, cela demande un certain sens du sacrifice, le sens du devoir, celui de se battre jusqu'à son dernier souffle pour un sentiment qui vous habite, pour un rêve qui s'est dessiné devant nos yeux, pour un amour qui nous fait vibrer sans que l'on puisse pourtant en saisir la raison, la nature ou le forme finale.

Mais vibrer, sentir ses rêves bousculer son quotidien, sentir la clarté d'une étoile dans sa propre nuit, sentir la présence d'une âme soeur encore jamais rencontré ou absente.. Toutes ses sensations qui par définition font parti d'un idéal paien... Avoir la chance de sentir son coeur battre au même rythme que les étoiles est un prix tellement beau que cela au final.. n'a pas de prix. Vivre un idéal paien, c'est s'aventurer dans le monde les yeux bander, ne s'en remettre qu'à ses sens et son ressenti.. Osez risquer le tout pour le tout, oser être fidèle à ses rêves, oser sauter à pieds joints dans le noir en riant.. Car rire des choses et sourire aux expériences est la meilleure façon de faire un clin d'oeil aux étoiles.

Alors peut-être qu'il existe un prix à payer... Celui de faire des choix au quotidien, celui de se battre pour une étoile dans le ciel... Et choisir n'est jamais simple... Mais sentir que tout simplement on est à "sa place"... Que l'on est sur "son" chemin... Cela vous donne des ailes.. Au final pour celui qui va au bout du chemin et au bout de soi il n'y a aucun prix à payer ;-)

mercredi 19 septembre 2007

La sensualité

Qu'est-ce que la sensualité ? Il est intéressant de voir que ce mot évoque dans l'esprit des gens une succession d'images, de fantasmes, de sentiments de gêne et de désir. Pourtant rien n'est plus sain, plus simple et plus humain que la sensualité. Cela ne dépend pas d'une plastique physique digne d'un magazine people aux photos retouchées ni d'une expérience de l'intime rivalisant avec celle d'un Casanova ou d'une Marquise de Merteuil. Non la sensualité c'est tout simplement une façon d'être dans le monde, une façon de regarder la vie et l'univers qui nous entoure.

Sans pour autant câler mon interprétation sur celle de la tradition tantrique du Cachemire j'avoue m'en avoir nettement inspiré. Est sensuel, celui ou celle qui reconnaît pleinement son potentiel d'être humain et ressent sa place au coeur de l'univers. Etre sensuel, c'est tout simplement savoir célébrer la vie et son partenaire en jouissant pleinement de tous ses sens. C'est admirer le regard de l'autre comme on laisse notre regard se perdre dans la fascination qu'exerce un ciel étoilé une nuit d'été. C'est goûter sa peau comme on goûte un bon vin, sentir son parfum comme lorsqu'on respire l'essence d'une fleur sauvage, c'est toucher le velouté de sa peau et y découvrir avec plaisir chaque aspérité, chaque particularité qui la rende unique. Etre sensuel c'est laisser le son d'une musique ou d'un froissement de drap rythmer les battements de son coeur.

Aujourd'hui les gens, dans une course effrênées à la performance dominée par un sentiment de compétition permanent, pense que la sensualité peut se mesure en termes de critères physiques ou de nombres de partenaires. Une telle approche, hélas, exclue le plus souvent la notion de plaisir. Il est tellement plus épanouissant et troublant de pouvoir célébrer à deux cette communion avec l'univers, avec le monde qui nous entoure en se laissant complètement aller au flot des sensations.

Si vous n'avez pas encore expérimentez une telle sensation je vous conseille dès aujourd'hui de cesser de courir après la performance ou l'apparence pour tout simplement être vous même. Ouvrez-vous aux sensations et aux flots qui vous entoure. Célébrez la vie car elle est comme un grand banquet qui peut vous faire découvrir tout une gamme de nouvelles saveurs.

La pensée positive en prenant la vie du bon côté

Qu'est-ce que la vie ??? Sinon une succession d'aventures, de hauts et de bas que nous traversons, un long chemin parsemé d'aventures où les belles éclaircies alternent avec les courts orages d'été.... Lorsqu'on voyage, ce qui rend l'aventure si extraordinaire, c'est le regard que l'on porte sur les gens et sur les choses... En vacances à l'autre bout du monde, quand le train tombe en panne au milieu de paysages exotiques on ne peste pas contre le destin mais on admire le paysage, on en profite pour faire une douce sieste à l'ombre d'un figuier... Pourquoi ce problème ne nous énerve-t-il pas autant que lorsque que la même panne se produit dans le métro parisien ??? Tout simplement car on porte un regard différent sur les choses, nous sommes dans un autre état d'esprit. En fait dans mon exemple, nous sommes reconnaissant de ce moment de pause qui nous permet d'apprécier un bonheur simple : le paysage exotique...

Au final beaucoup de choses dans la vie pourraient être vécues avec moins de difficultées si nous arrivions à changer notre approche des choses. Lorsqu'on ne se concentre plus que sur un problème on lui donne de la force, une énergie concrête qui le nourrit et ré-enforce ça présence dans notre vie. C'est au final une des principales idées qui se trouve derrière le concept de Loi de l'Attraction. Je ne dis pas pour autant qu'il faut nier un problème pour le faire disparaitre bien au contraire... Mais par exemple quand quelqu'un de déprimé ne se focalise que sur sa grisaille intérieur il est dans le déni de sa capacité à être heureux et des belles choses présentes dans sa vie. En se focalisant sur les choses positives (ses amis, sa famille, son travail, la pièce qu'il a trouvé par terre, ou même tout simplement ses espoirs et ses rêves), l'individu peut accroitre son taux vibratoire, s'échapper de ce cercle vicieux et rentrer dans une nouvelle phase.

Pourquoi le bonheur attire-t-il le bonheur ? Pourquoi les gens qui semblent tout avoir ne cesse d'attirer la chance ? C'est tout simplement car en se focalisant sur les choses positives ils envoient un signal à l'univers : j'en veux plus.. Et ça marche !!! Bien sûr je ne dis pas que nous sommes responsables de tous les problèmes que nous avons, ce serait bien trop simple. Mais pourtant quelque part c'est le cas. En ce focalisant sur ce qui ne va pas, premièrement nous stagnons et n'allons plus de l'avant et deuxièmement on envoit le signal suivant à l'univers : j'en veux plus de ça ! Et oui l'énergie attire l'énergie c'est une loi fondamentale. Et dans ce cas précis l'énergie mise dans la contemplation d'un problème attire ce problème et l'amplifie au niveau cosmique.

Alors comment faire pour entrer dans une forme de pensée positive ??? Tout d'abord pratiquez la thérapie du sourire. Même quand ça ne va pas, n'hésitez pas à sourire. Votre organisme a gardé en mémoire les émotions qui sont liées à ce geste et dès que vous allez sourire vous vous sentirez plus joyeux. Essayez, ça ne coûte rien ! Ensuite essayez de vous focalisez sur tout ce qui va bien dans votre vie. Cela peut-être un détail comme un pan entier de votre existence mais réfléchissez il y a forcément une chose pour laquelle vous êtes reconnaissant (ne serait-ce que d'avoir trouver aisément une place de parking ce matin ^^).

mardi 18 septembre 2007

Quête de l'animal totem, la quête de soi

Dans les tribus chamaniques qui ont peuplé une grande partie de nos continents durant de nombreux siècles, la quête de l’animal totem représentait un rite de passage essentiel dans l’évolution de l’individu.

Trouver son animal totem, ce n’est pas un jeu pour découvrir si l’on est plutôt « aigle », « loup », « ours » ou encore « étoile de mer ». Chercher son animal totem, c’est avant tout chercher en soi, la nature de sa psyché, découvrir ses forces et ses faiblesses comprendre qui l’on est dans notre essence la plus pure.

Pour de nombreuses tribus, cette quête passait pas des rituels complexes où se mêlaient jeûne, substances hallucinogènes, voyage en pleine nature seul et de nuit… Aujourd’hui nous désirons avoir le même type de résultat de façon plus rapide et avec moins d’efforts… Mais la nature et le cosmos n’ont que peut à faire de ce genre de considérations ^^. Par conséquent puisque ce type de rituélie est souvent difficile à reproduire, c’est dans la méditation assidue et avec une pincée de patience saupoudré de rêverie que l’on peut découvrir aujourd’hui son animal totem.
Je vais donc ici vous livrer une méditation guidée que vous pourrez adapter à loisir suivant vos affinités et goûts personnels.

Méditation :
Tout d’abord mettez vous dans une position confortable. Détendez-vous… Inspirez profondément, retenez votre respiration puis expirez lentement sur un rythme de 5-5-5. Une fois que vous vous sentez détendu, en paix vous pouvez commencez par visualiser un paysage extraordinaire.
Vous êtes aux abords d’une forêt, vous vous tenez pieds nus sur une verte prairie. Vous sentez l’herbe vous chatouiller les pieds, l’odeur des plantes aromatiques et des fleurs parfument toute la zone… Le soleil se couche à l’horizon et le ciel flamboie de mille feux tandis que la chaleur de l’été s’échappe lentement du sol. A l’Ouest, les étoiles commencent à poindre à l’horizon. Tout est paisible, parfait, sentez comment vous êtes liés à chaque chose, comment chaque élément, chaque parcelle de ce monde fait parti de vous.
Vous avancez maintenant vers l’entrée de la forêt sur un petit chemin de mousses… La fraicheur des arbres éveille en vous un profond sentiment de bien-être. Vous entendez un petit ruisseau s’écoulé dans la forêt, vous entendez l’eau rebondir de pierre en pierre pour suivre un chemin au cœur de la nature en toute liberté, comme vous êtes libre de faire tout ce que vous voulez… Enfin vous arrivez à une clairière. En son centre ce dresse un grand menhir... Observez le, regardez les symboles gravés dessus, touchez le du bout des doigts… Il n’est pas froid au contraire, il est plein d’énergie, il vibre… Là tranquillement appelez votre animal totem et laissez le venir à travers la brume de la nuit. Découvrez-le avec joie, laissez-le vous parler.

Apprendre à se connaître pour vivre en paix

Il avance lentement derrière la file de voyageur, la lumière d’Apollon mordant sa chair par ses rayons brûlants… La fatigue, l’attente, la soif tout ça n’a pas d’importance quand on voyage depuis la Thessalie pour trouver une réponse, entendre la parole des dieux… Soudain au détour d’un rocher, le paysage libère toute sa splendeur et devant les yeux émerveillés du voyageur se dresse le temple de Delphes, siège du grand oracle autrefois béni par le dieu du Soleil en personne. L’homme s’avance d’un pas hésitant, à la fois apeuré et impatient. Et alors qu’il s’avance pour franchir le seuil du temple ses yeux se lèves pour contempler le fronton où siègent ces paroles intemporelles : « connais-toi toi-même »…

Au final dans la recherche de solutions pour améliorer nos existences, pour réussir à trouver une échappatoire à nos problèmes, nous avons tendance à toujours courir de plus en plus vite, à toujours cherche à l’extérieur les réponses qui résident en fait en nous. Se connaître, c’est accepter d’embrasser son aspect lumineux comme son aspect sombre. Il est une vérité qu’il est souvent dur à accepter : le plus souvent lorsque l’on broie du noir, que tout nous semble sans saveur, c’est parce que l’on refuse d’être soi-même, on nie les problèmes plutôt que de les affronter. S’accepter est sûrement l’une des choses les plus difficiles à réussir. Accepter ses choix, ses échecs, qui l’on est, ce qui nous fait vibrer, nos doutes, nos peurs… Mais pourtant le voyage pour celui qui ose l’entreprendre est souvent rempli d’une grande magie. Parfois on tombe, toujours on se relève et continue l’aventure. Au bout du chemin, attend le voyageur une profonde paix, un sentiment de bien-être et de quiétude que personnellement je ne retrouve que dans les chaudes nuits d’été, lorsque l’odeur des fleurs et des fruits vient vous chatouiller les narines tandis que je flâne allongé sur l’herbe sous un ciel indigo où brillent une myriade d’étoiles.

Comment arriver à se sentiment de paix intérieur ?? Je ne vous mentirais pas le chemin est à la fois extrêmement simple et extrêmement compliqué. Simple car tout réside dans trois mots : « accepter, aimer, créer ». En effet pour être en paix avec soi-même il faut d’abord s’accepter et comprendre que le bonheur ne nait pas dans le regard que les autres nous portent mais en premier lieu dans le regard que l’on se porte à soi-même. Il faut donc trouver en soi la force de se pardonner nos échecs, la force de rester fidèle à nos idéaux d’assumer chaque facette de notre personnalité et d’éviter les compromis avec notre conscience. Ensuite il faut aimer… Aimer qui l’on est, aimer la vie, comprendre que l’on est ici non pas pour subir mais pour vivre, faire des expériences et évoluer. Enfin il faut rêver, vouloir, créer la réalité qui nous plait en s’entraînant à porter un regard différent sur les situations. Une relation vous étouffe ou vous tire vers le bas ? Alors il faut changer le regard que vous portez sur cette relation, sur son aspect fondamental et choisissez de vous éloignez. Dans le meilleur des cas la personne changera d’attitude sinon, c’est qu’elle ne vous méritait pas. Une personne vous rend heureux, vous fait tournez la tête ? Alors approchez vous d’elle, acceptez ce sentiment et ouvrez-lui votre cœur… Peut-être cela ne sera-t-il pas réciproque mais il vaut mieux tenter que d’avoir des regrets je pense.

Ce qui nous bloque le plus généralement dans cette attitude « d’explorateur de soi » c’est la peur… Peur du regard des autres, peur de ce que l’on peut perdre, peur d’être soi-même… La peur est la plus grande ennemie de l’homme… Aussi je vous invite à fermer les yeux un court instant. Inspirez, expirez et acceptez vous tel que vous êtes. Si vous lisez ces lignes c'est que vous désirez évoluer vers une vie encore meilleure.. Par conséquent vous avez déjà fait la moitié du chemin. Félicitation !